Small group
CIRCUIT TRAINING
Concept
Small group
Limité à 10 personnes, ce circuit permet de travailler pendant une heure des techniques de Muay Thaï et de renforcement du corps à travers des exercices ludiques où la force du groupe donne des ailes.
Cette activité permet de renforcer la cohésion en toute sécurité grâce à un encadrement adéquat de l’échauffement jusqu’au retour au calme.
Programmes
Mes coachings
Coaching
Des coachings différents pour un même objectif : la réussite de votre projet.
Perte de poids
Perte de poids
Self defense
Self defense
Anti-stress
Anti-stress
Renforcement musculaire
Renforcement musculaire
S’entrainer
Rejoindre le groupe
Rejoignez dès à présent notre groupe et surpassez-vous pendant votre entrainement.
Cohésion